5月19日，自动化工程系组织各班级同学在图书馆报告厅B，聆听了马学果老师以“习惯”为主题的心理讲座。
　　在讲座中，同学们首先在马老师的诠释下明白了什么叫做习惯，习惯就是指“习于旧贯，习于故常”！所以习惯的最大特性就是稳固性！习惯首先是个人后天学习和接受社会熏陶的结果，在我们养成习惯时，往往是不知不觉的。例如：有很多人会随地吐痰，想来肯定不是故意的，因为吐痰的时候在别人的眼中是恶心的，也没有人会无缘无故地恶心任何人！吐痰，可能真的只是一个习惯。不过在马老师的讲解中，习惯不应当成为一个人行为不当的借口，如果司机习惯闯红灯，老师习惯上课迟到，学生习惯上课睡觉，那这个社会又会变成什么样呢？当然在大多习惯中，同样有着很多有利于我们的习惯！例如大家都知道爱迪生这个伟大的发明家吧，他从小就有着喜欢追根求源的习惯，而这个习惯真是他叩开新奇的大千世界求知的钥匙！当然我们同样可以去养成一个好习惯，据科学家们不完全统计，一个好习惯只需要21天，我们就能在脑海中有一个初步的意识，而一个好习惯要真正养成，就需要90天的积淀！
　　在马老师的讲评中我们知道：养成一个好习惯，不仅仅是在我们的学习中能起到很大作用，在我们以后的工作和公司面试时，同样是相当重要的！马老师为我们同样讲述了几个毕业生在一家公司应聘中就是因为最后的面试中一个坏习惯的显露，使得机会与自己擦肩而过！这让我们不禁反思起了自己的行为习惯！
　　“习惯真是一种顽强而巨大的力量。它可以主宰人生。”我们要成就学业、事业，要拥有美好人生，必须养成一种好的习惯，服务于我们。否则，没有好的习惯的我们在今后的人生路上，将会多一些艰难险阻！希望我们大家在以后的学习中，能培养出更多的好习惯，改掉些坏习惯！