尊老敬老是中华民族的传统美德，寒假我跟随校义工联参加了养老院社会实践活动。

踏入敬老院，我怀揣着一丝紧张与期待，不知如何与他们交流。这时，张奶奶向我招手，我便快步走过去。张奶奶已过八旬，子女都在国外。她亲切地拉着我的手，和我唠起家常，言语间满是对子女的思念。那一刻，我心中五味杂陈。我意识到他们是多么渴望亲情的陪伴。这次活动，让我学会了耐心倾听、真心付出，也让我反思自己对家中长辈是否足够关怀。我也懂得了尊重和关爱老人是我们每个人的责任。

在协助工作人员准备饭菜时，我了解到养老院为满足老人不同口味，每天都精心搭配食谱。吃饭时，大家围坐在一起，我帮着给老人们盛饭、递餐具。第二天我们还准备了包饺子活动，虽然我们包的饺子有的歪七扭八，有的像是敞开衣裳，但老人们依旧对我们包的饺子赞不绝口。

随后，我们还献上了精心准备的文艺表演。欢快的歌声、优美的舞蹈、动人的朗诵，让老人们沉浸其中，脸上洋溢着幸福的笑容，现场掌声和笑声不断，气氛热烈而温馨。

“老吾老，以及人之老。” 愿我们都能伸出援手，用爱编织一个温暖的网，让每一位老人都能在岁月的流逝中，感受到尊重、关怀与无尽的爱。让他们的晚年生活不再是孤独的等待，而是充满希望与阳光的温馨旅程。