2024年9月，我们迎来了我们这个学期的第一次主题班会—从奥运看心理健康主题班会。此次班会经过长久的准备，旨在讨论奥运、奥运精神，从运动员的心理健康问题过渡到对我们的心理健康教育。

    2024年巴黎奥运会从7月26日举行，8月12日闭幕，中国队不负众望，为我们斩获了33枚金牌，其中既有许多新面孔，也有许多旧面孔。

  2007年出生的全红婵，由于身高和体重随年龄变化增长，原本的跳水动作变形，但即使这样，她依然没有放弃，苦练407C动作，终于，巴黎奥运会她再次上演水花消失术，成功为中国队拿下一金。

  00年出生的谢瑜，参加了贵州省队，带他训练的教练曾说过，他最大的特点就是专注，只要自己跟他说认准的事，他便会全力完成，本次奥运会，他以十环的完美成绩，又为中国拿下了一金。

  他们的故事都很励志，然而，我们更应该关注的是，从他们身上透露出的应对困难，应对压力等心理问题时他们的解决方案，他们凭借自身的毅力，成功克服了这些压力，压力的原因很多，有关于社会舆论的，有关于自身身体原因的压力，有关于排名和对手的压力，又或者是对于某些地方的不适应。

  这多多少少都能看到我们的影子，虽然凭借自身的毅力，也没有百分百的把握能够完全克服压力，但一定能找到克服压力的方法，而这，就是我们当代年轻致胜的法宝。