周一下午的班会课，由我们班两名同学进行主持讲解。本周主题是“防止沉迷网络游戏”。

现在网络越来越发达，各种网络游戏也如雨后春笋般相继冒出，许多人用来打发平时空闲时间，让自己更加快乐，但是过度沉迷游戏也是有坏处的。本次班会先讲述了网络游戏的危害：①荒废学业——学生沉迷于此，常常会打游戏后忘记写作业，晚睡等；②我们打游戏时总是会保持一个姿势，但久坐、久躺对身体的危害也是十分之大的，正处于成长期的学生会影响脊柱的生长；③游戏会扰乱作息，导致熬夜通宵。

那么如何正确的对待网络游戏呢？首先我们要对网络游戏有正确的认知，知道它是虚拟的，不能带入现实；其次不能沉迷于此，平时消遣一下可以，但是不能没日没夜都在玩；最后正确的认识对待虚拟角色。

我们不要沉迷于虚拟世界，多出门运动，强身健体。