青少年身心健康问题在青少年健康教育中一直备受关注。青少年不能正确处理心理问题，就如同一棵树苗缺少必须的阳光，独自扎根于贫瘠的寒冬冻土之中。他们往往会感到自己像是身处于一个完全真空、没有回音的四面楚歌的境地。

 如何保护青年人心理健康问题一直是被广泛谈论的话题，其中学校与家庭是保护学生身心健康的关键。11月5日，我班班长龚筱蕾、组织委员马宇康，在班主任宋芝佳的带领下，联合全体同学开展了一场名为“呵护生命，健康成长”的线上主题家长会。

 本次线上家长会给予了学生能够面对面与父母进行有效沟通的机会，是一次珍贵的情感体验，是一把可以同时开启学生和家长两扇心房的门钥匙。

 学生与家长一起了解心理疾病的成因，确切认识到相关的各种数据比例。我班解廷宇同学与郭浩文同学就心理压力的话题分享了他们对于近期的生活状态、未来的目标所感悟到的心得体会。学生和家长共同观看了知名大学教授对于青少年心理健康问题进行多层解读的视频。

 随着家长会内容的层层深入，青少年原本难以用言语表达的心理诉求逐渐分明，深刻引起了青少年团体的共鸣。人会有心理问题，是因为固执于某件事不愿意走出去。但其实人只有在热爱和向往一样东西的时候才会过于在乎它，固执于它。换言之有心理问题的人大部分总是对世界抱有热枕的期望和眷恋。

 这次线上家长会触及真心的部分在于：它表达了青少年有心理问题并不是一种错误与矫情——这点其实适用于任何年龄段。它指明了青年人消除心理问题的方法：学会接纳自己的痛，以积极昂扬的曲调写下自己的痛。人可以沉溺在苦痛中一时片刻，但片刻之后你要以更积极的态度解决问题——“适当的悲伤表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。” 

如果青年人需要一个知心人，家长会是无可取代的选择。在一些情况下，学生与家长在观点上会有或大或小的分歧，这些分歧渗透在生活的方方面面。事实上，这些分歧总是包含着家长式的关爱。破冰是一个艰难的过程，不少青少年与家长对此都望而却步，又期待着双方能够各进一步——前方会有全然不同的景色。这次的线上家长会无疑是一座天然的桥梁。

 生命是一场无法预测的棋局，正是以为无法预测，这场棋局才充满趣味性。青年人要大胆又心细地在这场棋局中玩耍。去且走且战，且战且走。读懂规则，改变规则。家长应该允许子女在向上飞翔的过程中短暂地掉队，相信青年人最终一定会振一振翅膀，找到属于自己的雁群，我们叫这个成长。