一年一度的冬季三项活动正在体育场地如火如荼地进行着，我们班的同学也参与了跳长绳比赛。按照跳绳比赛规程，我们班和往常一样，依旧选报的是男女混合组赛。
  在比赛前十几分钟里，我们便开始热身，因为课余有满满的专接本学习，平时几乎没什么时间来练了，这是我们这学期第一次练习。但好在我们已经四年级的同学了，该有的默契一下就来，试跳一轮过后，我们就能配合的很好了。最后我们选定王至和王柳燕两位同学主持甩绳，在跳绳过程中他们也在努力把绳甩好，要是节奏不一致，他们也会调整好各自甩快一点或者慢一点。
  试跳结束之后，我们就去比赛了。只见江璇同学作为队伍的领头，快步走进了绳里，脚轻轻一提，跳了过去又快速落地跑出，紧接着后面的同学一个个紧跟着跳出绳子。“甩快点！”后面不知道是哪个男生大喊了一声，甩绳的两位同学加快了手上的速度。比赛开始时我们跳得轻松，几乎没有多少紧张，大家配合也是很默契，尽量都让自己的失误减少。来来回回，时间仿佛静止不动了。当裁判员数数到100的时候，我惊讶的发现在这100次跳动里，绳子没有停过。那天风很大，吹的绳子都轻飘飘的。每个人一下下跳起来都像是跳动的音符，仿佛在演奏轻快的乐章。突然，一个男生的脚被绳子勾住，跳动在这时断了。好在后方的一个男生动作和反应迅速，立刻闪开让后面的男生跳，不浪费一点机会和时间。接着，时间也不剩多少，好似着急就有更多失误。后来断断续续地出现了三四次失误，“快点，接上！”王至迅速大喊，这才把出现多次失误的队伍拉上正轨。“10，9，8…”裁判员数到，不出所料，大家的神情都紧张了起来，速度加快，个个犹如弦上的剑。最后结束时，我们一共跳了210个。大家都喊着“不错，不错”，仿佛是对自己努力的肯定。
  这次的跳绳比赛活动是我们在校期间的最后一次参赛了，我们大家都很珍惜比赛的机会，也很认真地参与着。在之前几个学期的比赛中，我们多次拿到第一，对这个比赛来说是非常自信的。无论这次的名次如何，我们都很满意，因为我们都很用心地去投入了，努力总是会有回报的。
  通过跳绳比赛活动，让我们再次深刻认识到学校推行“十个一”的重要性，不仅课余活动要重视，在课程学习、技能提升、做人做事等其他方面都要不断走向成熟，让自己的未来有一个更加美好的梦想！