十一月五日下午第三节课，我们去听了一个讲座，演讲人是全国劳模邓建军。
  邓建军这个名字对我们许多人来说是有些陌生的，于是大家都怀着期待又好奇的心情坐在那儿。伴着热烈的掌声与大家热切的目光，邓建军出现在了我们面前，他一直保持微笑，在一番自我介绍后便开始了正式演讲。
演讲的第一部分，邓建军以结合自己工作成长经历的形式，向我们说明应如何在未来工作中做事：1.适应环境，积累知识和经验。2.消化吸收，再创新。3.技术创新，综合发展。
  第二部分，邓建军向我们讲述了自身的工作体会和认识：1.在做人和做事时，首先要学会做人。在生活中，我们要努力成为一个德才兼备的人，首先就要做好人，才能做好事。2.学历不代表能力，文凭不等于水平。人人都可以成为人才，我们需努力学习，将时间“挤出来”。用他的话来说，就是每天领先一小步，用别人娱乐的时间来学习，长久下去便可领先一大步。最后，邓建军送了我们深受启发的一句话：不论在哪，可以平凡但不能平庸。
  在工作和学习中，我们都需打造工匠精神。根据邓建军提炼出的三个字：专、精、创。更具体来说我们要敬业——认真做事一定能做好。坚守—一个人的人生需要不断积累，堆积在各事上的经验，利于工作中处理各种麻烦事。创新——我们对事物要有好奇、质疑、尝试与感想的心。要拥有试错思维：犯错、试错、改错。但是有很重要的一点，不犯原则性的错误，不犯相同反复的错误。
  在这场演讲中，同学们深受启发，让我们从当下起，付出行动。