我们身为四年级高职生，再有一年将步入社会。遇上令人糟心的人或事情，如果内心不能很好的调解发泄，那么整个人就容易失控。而心理健康一旦出现问题，会导致心理障碍，甚至影响正常的工作和学习。
  基于心理健康的重要性，1642举行了以“高职心理健康”为主题的系列活动。开始，主讲人引用现实生活中的案例，讲述了关于高职生的心理学研究、学生遇到的心理问题、如何调整心态、恋爱对高职生心理健康的影响等内容。引导在场同学合理控制发泄情绪，树立正确的精神观和恋爱观。
  本次活动以互动的形式开展，我们以小游戏引发全场同学的心声。“有错你就说”，这个游戏逗得同学捧腹大笑。主讲人以游戏告诫我们：在意识到自己的心理问题后，要积极地去面对心理医生还有心理治疗，不要抵触；“口传悄悄话”，由第一位同学负责传递他所看到的语句，第二个、第三个同学负责把话完整传达到最后一位同学口中。当最后一位同学复述时，说出的意思与事实不符。这个游戏提醒我们：当身边同学有什么流言蜚语，我们不要做“传话筒”，扭曲事实，要保护好他人隐私，这也是对我们自己的一种保护！
  活动的内容贴近我们的实际，都是高职生非常关注的话题。主讲人讲得绘声绘色、风趣幽默，我们听得全神贯注、聚精会神。
  持续1小时的心理讲座, 在掌声中圆满地落下帷幕。最后，主讲人向大家介绍了我校心理咨询室的开放时间、地点以及马学果老师的联系方式，鼓励我们充分利用学校的资源进一步提升自我心理疏导的能力，明辨是非，做心理的主人。