熬过了寒冷的冬日,一声春雷,唤醒了沉睡的大地,万物复苏了。
盎然的春意越来越浓厚,而随着气温的逐渐回升,我们的心理似乎发生了一些微妙的变化。不知大家是否发现,春天到了,情窦初开似乎也成了正常的事情,懒洋洋的阳光让我们昏昏欲睡,性子似乎也变得急躁了些。
今天下午,有幸去听了心理老师的讲座。本次讲座,是以全校班级的心理委员,以及校心理社团的同学们为听众,老师向我们介绍了心理健康的几种基本类型,同时也倡导,作为心理委员,我们有必要及时发现周围同学的特殊情况,并加以关心、疏导。
在这个信息发展迅速的时代,虽然医疗已经进步了许多,往昔的一些会致死的疾病在现在已经不足为奇。但是,心理健康似乎也成了一个在各个人群中比较常见的问题。在我们青少年的人群中,成长、恋爱、交际的烦恼,是组成青春必不可少的部分,而遇上这些烦恼时,迷茫的我们可能会做出一些错误的选择,在心理上,若没有及时的疏导,很容易造成心理障碍,严重的则会患上心理疾病,甚至做出让人匪夷所思的事情,自残、自杀等等。
在我们身边,似乎很少有这类的同学,最多的可能就是笑容满面的“小太阳”,但是,他们的心理是否也如同阳光高照呢?每个人的心里,似乎都有一块阴暗的角落,在那个湿漉漉的角落里,生长着名为“障碍”的蘑菇,它们无忧无虑地生长着,似乎快要占据那些明媚的地方。如果不及时铲除这些障碍蘑菇,被它们所主导,后果似乎不堪设想。
自我疏导如果不能及时铲除这些障碍,则需要他人甚至专业老师的帮助。越来越开放的现在,心理咨询也不足为奇,并不是所谓“有病之人”才会去咨询,所以我们并不需要有所忌讳。
通过这次的心理课程,我又更深入了解了关于心理的知识。经过老师的指导,我们也会及时发现身边同学的异样,及时帮助他们。