一个年轻有为的小伙子，他渴望快速成功。上帝给他一个时钟，只要他拨动指针，时间就能够 迅速往前。小伙子很开心，他要当主管、再当经理，后来他又想有自己的公司，想要一位美丽的妻子、舒适的房子……这个小伙子不断地拨动指针，也很快得到了他想要的一切，可是他忽然发现，自己的生命已经走到了尽头，他很后悔，可是，再也回不去了。
  这个故事告诉我们，人生需要结果，但过程也很重要，人生一百载，不能太过心急，要学会去领悟生活，感受生命流动的过程，这就是活在当下。
　  不知考试之后大家是否说过这样的话，“要是当初在仔细一点的话，我再检查一次的话”或“下次，下次我一定能考好”，诸如此类。可是你有没有想过，当你正追悔过去或者憧憬未来时，有那么一些人正在默默地整理着试卷，分析着这次考试的得与失，也就在这默默中飞速成长着。
　　是的，不管过去多么辉煌或者是多么惨淡，多么幸福或是多么哀伤，那些都已经过去了；不管你对未来是充满信心还是感叹无奈，是一片光明还是无边黑暗，那都还没有来。现在所能做的唯一的事情就是快乐、充实地活在当下，活在这一分，这一秒。
　　活在当下，不是让大家忘记过去与未来，而是不要沉湎于对过去的回忆及对未来的幻想，要把握现在，抓住当下每一个进步的机会。
　　按我的理解来看，活在当下，首先是一种心情。一种快乐的心情，人只要活着就应该让自己快乐。是啊，如今我们还能看到太阳的明亮与月亮的皎洁，还能听见朋友的笑语与亲人的叮咛，还能与所信任的人一起分享快乐与悲伤，还能为了未来而利用当下的一分一秒，这是多么快乐啊!怀着快乐的心活在当下，享受现在，不论得失，保持一颗快乐又充满力量的心，笑对当下，笑对生活。
　　活在当下，其次是一种态度。一种对自己负责的态度，把握时机，活在当下，不念过去，不畏将来。