“落实十个一，培养高素质”一个老生常谈的主题，这次班会，又相见了.说到这里就有必要提一下是哪十个“一”了，(每天阅读一小时，每天撰写日记随笔一篇，每天练字书法一小时每天锻炼一小时，每天日行一善，每周参加一个社团活动，每月参加一项公益活动，练就一套职业礼仪，培养一项兴趣爱好，拥有一个国际视野)，既然提出了要求，那谈谈如何去做也是有必要的了。
  每天阅读一小时---有人提出，早读课读语文书英语书算不算在阅读一小时里，依我个人观点，应该算的，之所以阅读就是为了让自己看的东西更广一点，了解的知识多一点，而看课外书则是为了丰富拓展我们的课外生活，使我们能在课后，放慢脚步聆听来自书籍的召唤。
  每天日行一善---有两位同学提出问题，这世界上哪有那么多善事让你来做，首先这位同学的出发点有问题，他把善事放到了一个很高很高的高度，类似于慈善事业了，可事实上，这里的善事真的是要你去就民于水火之中么，然而并不是，日行一善日行一善，每天做一件小善事，小善事具体多小呢，小到用餐后，将餐盘端走，桌面清干净，让食堂阿姨打扫轻松一点，让后来的同学有一个好的就餐环境，这些都是些小善事，而且是举手之劳，大家何乐而不为呢。
  培养一项兴趣爱好---相信每个男生都是热爱运动的，尤其是篮球、乒乓、足球，我记得每个下午第三节课活动课，大家都会去篮球场来一场紧张刺激的友谊赛，这就是一项兴趣爱好，兴趣爱好是啥呢，是自己喜欢才会去做的，如果不喜欢，那就不是爱好。而且将来在职场中，如果老板要你陪他打篮球，你会打么，将来去应酬，叫你上去唱歌助兴，如果你能把一首歌唱好，一定能给人留下一个深刻的好印象，培养兴趣爱好，从此刻做起，没有爱好的，可以多出去转转，寻找自己爱好吧。
  落实十个一，培养高素质，从你我做起，从现在做起，行动吧~