5月17日早晨，1471班的同学们在早读课的时候并没有展开早读的内容。同学们一大早进入到班级就被黑板上的“如何克制使用手机”几个大字所吸引住了。
  自从学校严格限制使用手机以来，手机使用的情况在整体上有了大幅的改善，班里的同学们都纷纷走出了教室，走进了图书馆，体育馆等等。走出了被手机所支配的世界，进入了阅读的海洋，运动的天地。但是仍然还是会有个别同学违反规定，在教学区使用手机。并受到了老师的强烈批评。为了改善和针对这一严重情况。有几位同学自愿利用早读晨会的时间，向班里的同学们分享一下他们是如何克制自己使用手机的。
  手机现在可以说是人手一部，不管在什么地方你总会看到那么一群人，他们总是低着头看着手机。手机固然方便了我们，但是它的弊端也是很多的。所以，我们要减少使用手机的时间。我们可以从以下几点来克制：1、自觉上交手机或者不带手机进入教学区。有的同学认为没有手机会很难与别人进行沟通，但是我们还可以面对面的与人交谈，或者通过写信的方式进行表达。2、让自己爱上一项体育运动，在运动的时候，可以全心全意的做那些事情，是不会有时间去使用手机的，而且有一项自己所热爱的运动也会丰富我们的生活。3、加入一个社团，刘高职号称百团大战，各种精品社团也是应有尽有，加入一个感兴趣的社团，会让你在社团里展现你的风采。
  当然，最为重要的一点。还是自己本身要时刻牢记好学校的规章制度，也要意识到手机的危害性。我们正直大好的青春年华，应把自己的时间燃烧在有意义的事情上。