上周四下午三四节课，我们有幸倾听了班主任陈艳菲老师开展的国钧讲堂：积极心理学专题讲座——让自己幸福。
  活在衣食无忧的现在，我们不用为了生计而去担忧什么，看似幸福的我们，却又在烦恼什么？对于幸福，每个人都有不同的见解，有人认为有吃有喝就行，有人认为有很多钱才行，归根究底都是一些物质的东西。而有的人却在追求精神上的幸福，例如父母的疼爱、朋友的鼓励、老师的嘱托等。无论哪一种，都没好坏之分，幸福是要自己用心去感受的。
  可为什么有人却不幸福？即使功成名就，家里有大别墅和豪车，但他们仍不快乐。老师举了憨豆先生和崔永元的故事，在大屏幕上他们给我们带来了很多欢乐，但背后是他们挣扎的内心。我曾听过，很多喜剧人在台上是风光的，台下反而很抑郁，甚至话都不说。他们欢笑予人，独享悲伤。可能有种种原因让他们承受痛苦，但也要学会排遣心头的苦闷。不妨看点书，多找几个兴趣点，分散自己的注意力。
  如今，我们就是要学会珍惜现在所拥有的，不要每次都嫌父母的话太唠叨，以后独自一人漂泊在外想听也听不到。不要去羡慕别人的父母，难道你妈妈给你做的一顿饭也比不上别人父母买的一块手表吗？趁现在，多听父母的话，感受身边的幸福吧！