1.觉得自己痛苦的人是不会快活的，觉得自己快活的人是不会痛苦的。
                                  ——【美】富兰克林
  2.成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为它们所反制。   
                                     ——【英】莎士比亚
  3.寻求快乐的一个很好的途径是不要期望他人的感恩，付出是一种享受施与的快乐。
                                          ——【美】爱默生
  4.痛苦的事情最好在散步时把它忘掉，你不妨试试看，一切痛苦的事情都会像长了翅膀一样飞走了。
                                          ——【美】卡耐基
  5.人人都有快乐和痛苦，只不过是程度不同而已。谁遭受的痛苦最少，谁就是最快乐的人；谁感受的快乐最少，谁就是最痛苦的人。
                                        ——【法】卢梭
  6.痛苦跟快乐一样，会创造一种气氛。走进人家的屋子，你第一眼就可以知道它的基调是痛苦还是欢乐。
                                          ——【法】巴尔扎克
  本周我读了一本书，书的名字叫《再苦也要乐一乐》。以上的六句话就是在书的扉页上记载的名人名言。本书主要写了人生中美好的事和痛苦的事。在人们的日常生活中，我们可以用“苦”与“乐”来总结出三种情况：有的人苦多于乐，有的人乐多于苦，还有的人苦乐参半，面对同样的事情，人们会生出不同的感受。
  有的人觉得充实与快乐，而有的人则感到劳累与痛苦；有的人总在平凡的生活中不断挖掘快乐，而有的人只从一件件的琐事中生出许多苦恼和忧愁。
  这就好像有两个同样的甜甜圈，有的人看到的是香甜，有的人看到的则是空洞。这正昭示了人们两种截然不同的生活状态：被快乐所环绕，微笑面对生活；为痛苦所困扰，总在否定生活的意义。
  有谁的人生道路总是一帆风顺的呢？真正的康庄大道只存在于人们的开凿奋斗之中，沿着蜿蜒崎岖的山路前行，人们更能有机会看到独特的风景。
  虽然现在的我们不会有太多的烦心事，每天都会比父母们活得轻松很多，但是我们也会经常遇到诸多不愉快的事情。当遇到这些事情的时候，希望大家都能够以积极乐观的态度去面对。虽然只是改变了一下心态，却可能会给我们很多惊喜。
  大家只要记住“再苦也要乐一乐”，相信没有事情能难倒我们，让所有人每一天的生活都能够欢愉度过。