毛毛虫将变成蝴蝶那一刻，是最痛苦也是最美丽、最悲壮的时刻。它需要足够的毅力和坚定的信念，经过复杂变化，最终化成蝴蝶破蛹而出。从此世上少了一只丑陋不堪的毛毛虫，多了一只绝顶美丽的蝴蝶。

  校健美操队员们都是刘高职的普通学生，她们就像毛毛虫化蝶一样，需经过常人无法理解的苦痛。为了迎接6月5日的江苏省职业学校第五届健身操、啦啦操大赛，队员们每天都要训练到晚上7点多，甚至把中午休息时间、双休都用上了，她们严格要求自己、不断完善细节，精益求精，努力在训练中取得最好效果。

  随着一批批老队员毕业，新队员在训练期间有时情绪波动较大，会出现过度紧张、焦虑等情绪，这期间许志惠和王娟老师会细心考虑到运动员们的心理，积极与她们沟通，及时给队员恰当的提示并给予正确鼓励和肯定，使健美操训练能够有条不紊进行。大家都有着共同的目标：争取一个好成绩！
  她们在训练中摔过、哭过、伤过，但没有谁要求过退出。大家不管参加什么活动，都会竭尽全力，不管结果如何，大家都会团结协作共同努力。最终收获的是一份真诚，是一份情谊。希望他们能够在此次大赛中舞出奇迹，在人生舞台上秀出完美。