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“下午打球不?”——交通工程系教师学员的常规练习
[来源:本站 | 作者(文/图):交通工程系 沈娇 彭静岑 | 日期:2013年12月6日 | 浏览11643 次]
  “下午打球不?”这是交通工程系教师间经常听到的一句问候。
  交通工程系和体育部签约进行“科学健身”1个月来,交通系学员们得到了教练们的悉心指导,不仅形成了每周固定训练的良好氛围,更让学员们爱上了体育运动。在处理好工作后,大家会自动切换到打球模式,以积极的锻炼保持健康的身体,以更好的精神状态迎接新一天的工作。
  进入体育馆大门,在形体房里正“气运丹田”的队伍是“太极拳小分队”。在盛杰教练的指导下,学员们从起势开始一招一式学起,有不明白的地方互相学习。盛教练也不厌其烦地一遍遍示范。渐渐地,大家通过分解动作和反复练习,终于能像模像样地展示出右揽雀尾、白鹤亮翅等动作。
  形体房对面乒乓球室里,是另一番练习景象。有“面壁”自己练习乒乓的,有在球桌上对着发球机练球的,也有旁边进入对打环节的。宝伟教练看到哪位学员有需要调整的,就演示着进行分解动作教,关键处还会抓住学员的手一起打,让学员感受到角度和力度的把握。不管是正手攻球,还是反手推挡,大家都打得有模有样,可见坚持训练是能见成效的。
  二楼篮球场上,肖雪武教练正一一展示着不同的篮球文化的球技:NBA打法、世界杯打法、街球打法……学员们一脸佩服地欣赏着,体会到了NBA中个性张扬的明星风采、世界杯中的团队合作风格、街球中RAP加服中藏球的玩法。
  近边的羽毛球场上,朱中尧教练正在悉心教授高远球的接球技巧。第一步准备姿势,第二步转体,第三步挂拍,第四步接球,第五步下拍。熟练的动作加上适度的力量才能完美地完成每一次接球,从朱教练打出去的球的风声,就能感受到舒缓稳健却充满力量的接球技巧。学员们听得认真,练习得更是刻苦,球场上传来不间断的击球声……




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